降圧剤を服用すると体調すぐれない。
これからずっと薬を飲まないといけないと思うと
副作用も心配なんだよね。
最近２ｃｈや５ｃｈでも話題の
青坂一寛さんの
「高血圧改善５ミニッツ 自宅でラクにできる「青坂式」高血圧改善プログラム」。
特別な技術やコツは必要なく
得意なことや不得意なことに関係なく
あなたでもカンタンに取り組める方法です。
長期的に使える方法ですから
高血圧改善後も続けることで、理想の血圧を維持できます。
もちろんがんばらなくても大丈夫です。
仕事や家事が忙しくても一日たった5分ほどでできるので
忙しくてもムリなく続けられます。
家事や仕事の合間のスキマ時間にもラクに行え、
自宅でラクにできる「青坂式」高血圧改善プログラム」です。っていうのは
ちょっとびっくりした。
私でも結果出るのかな？
詐欺とかじゃないよね？
⇒信じてもいいの？体験談
50代の後半くらいから、私のまわりでは病気の話題が多くなってきました。
とくに高血圧は「なって当たり前」的な感覚でした。
私も、「歳だからなあ」の一言で、自分の高血圧を笑っていました。
ところが、昨年の冬に友人が立て続けに倒れ、一人は帰らぬ人になってしまったんです。
一人は心筋梗塞、もう一人は脳梗塞。
どちらも、高血圧の友人の一人です。
青坂式高血圧改善プログラムを見つけて
友人が青坂式をやってみたら、10日ほどで血圧が下がったというので、私も半信半疑で
試してみました。
すると、まず、長年の悩みの種だった頭痛が楽になり、肩こりが軽くなり、
眠気やめまいが収まってきたのです。
後で知ったのですが、これらは典型的な高血圧のサインなのだそうですね。
血圧を測ると、本当に面白いように、毎日少しずつですが着実に下がっています。
じっくり取り組んでみたいな。
血流と血圧が正常になれば、
身体の老廃物も排出され、
常に健康なサラサラ血液が身体を循環するそうです。
内臓の改善及び自律神経の改善効果で、
睡眠不足や睡眠障害がすっきり解消されるって。
